Friday

Hej
Niedawno wstałam, dziś ostatni dzień ferii :( Zjadłam śniadanie - owsianka z jabłkiem i bananem + zielona herbata.Czuję że zaraz pęknę! Za jakąś godzinę lecę na lodowisko.
Życzę wszystkim chudego dnia <3
A.

Tłusty czwartek

Dziś zjadłam dużo słodyczy, ale pączka tylko jednego.A raczej AŻ jednego. No cóż, ale od jutra ZERO słodyczy.
CZEKOLADA TO MÓJ WRÓG.
CUKIER TO MÓJ WRÓG.
JEDZENIE TO MÓJ WRÓG.

Za to wieczorem porządnie poćwiczyłam więc mam nadzieje że nic mi się nie odłoży. Ale jutro będzie lepiej !
Świetnie się dogaduję z rodzicami ostatnio :) Za to gorzej jeśli chodzi o znajomych....

Mój plan na jutro :
10.00-11.00 ŚNIADANIE- owsianka z owocami <3
14.00-15.00 -OBIAD , jeszcze nie wiem
17.00 - PRZEKĄSKA
19.00-20.00 mała warzywna kolacja


A.

Początek

Hej !
Mam 17 lat i już od kilku lat nienawidzę swojego ciała. Nie cierpię przymierzać ciuchów, basen i plaża to dla mnie udręka, jestem kłębkiem kompleksów...Ważę około 64 kilogramów przy wzroście 174.... Wiem że nie mam nadwagi ale i tak JESTEM GRUBA.
Próbowałam się odchudzać wiele razy.Głodówki,diety,zdrowy styl życia,sport....Wszystko już przerabiałam i żadnych efektów, zresztą byłam zbyt słaba by dać sobie radę.
Ale dziś zakładam tego bloga i publicznie obiecuję że tym razem dam radę.SCHUDNĘ!
Będę pisać co zjadłam, ile schudłam i ile ćwiczyłam. Życzcie mi powodzenia :)

Pozdrawiam wszystkie motylki, A.